ビートルズが瞑想を始め50年。5000年を超える伝統を持つこの瞑想法は、不協和音で満ちた脳がまるで大交響楽を奏で始めるように整い、創造性、愛にあふれ、健康が増します。一度習えば一生使えるこの瞑想は現代に正しい方法で復活した科学的で信頼のおける瞑想法です。
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超越すること──受刑者の行動が改善し、再犯率が減少します

様々な矯正教育が失敗しているのに、なぜ超越の体験は大きな成果を上げているのか? 刑務所での矯正教育プログラムとして、超越の体験が受刑者たちの間で大きな成果を上げている理由は、科学的な調査によって理解することが可能です。 …

刑務所の更正プログラム

超越瞑想を学んだ厳重警備の刑務所の受刑者は、対照グループの受刑者と比較して、鬱憤が減少していることが分かりました。 Ref.Criminal Justice and Behavior 5: 3–20, 1978

超越すること──自然に薬物が要らなくなる

計3400人を対象とした10件の調査の結論:TMはこれまでに調査されたどの方法よりも効果的です。   薬物依存症の人たちは、良い気分に浸りたくて薬物に依存するようになります。 彼らは薬物が自分にも周囲の人たちに …

超越すること──完全な脳の開発のために欠かせないもの

  最新の科学技術によって、脳を完全に開発するためには超越の体験が欠かせないことが確認されました。 脳は、筋肉のように訓練すれば強くなり、使わなければ弱くなります。 ……とはいえ、脳をたくさん使ったとしても、脳 …

超越すること──大人でも知能は伸びる

研究の結果、以前には不可能と思われたことがTMによって可能になりました。 一般に、知能の成長は18歳ぐらいで止まると考えられてきました。私たちの脳は18歳ぐらいで成長が止まり、それ以上成長しないので、私達にできることは年 …

職場での瞑想がビジネスマンの能力を高めている

ビジネス界では、ストレス対策の一環として瞑想を利用している。特に超越瞑想の効果は、仕事に対する満足度、職務遂行能力、心配や緊張が軽減、意志決定の能力向上と多岐にわたっているとBusiness.comが報告している。以下は …

心の段位

  松山英樹さんのマスターズゴルフ2021優勝おめでとうございます。 素人の私からすると15番ホールでの池ポチャでどうなってしまうのかと気が気ではありませんでしたし、最終18番ホールも、最後から二番目のパットで …

二つの充満性のお話

私はマハリシ国際大学の副学長を務めるグレイグ・ピアソン教授のたぐいまれな知性と表現のすばらしさにいつも魅了されます。 今回は、教授のブログのうちタオと超越意識の記事のリンク と、マハリシ総合教育研究所公式ホームページから …

超越すること──ADHDさえも改善する可能性がある

調査結果:超越することはADHDの改善に役立ちます。 ADHDは多くの要因によって生じます。脳の前頭前野の正常な機能がストレスのために混乱して、その症状がADHDと診断されたり、もっと深い構造的な問題がある場合もあります …

【体験談】体質まで変わった

PHP出版『超瞑想法TMの奇跡』より 小川一海(日鉄企業常務取締役) 1981年の12月だった。 スイスの大学から、日本に派遣されているドイツ人講師の訪問を受けた。 当時、従業員7万人ほどの企業で能力開発を担当していた私 …

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超越瞑想とは?短時間で深い休息が得られる超越瞑想の紹介

ザ・ビートルズを魅了した瞑想とマハリシ・マヘーシュ・ヨーギー

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