月別アーカイブ: 2020年1月

EEGと脳を視覚的にとらえる技術によると、すべての瞑想テクニックが同じではないことを明確に示します。他のテクニックは脳機能においてまったく異なる効果を示します。たとえば、EEGの研究は、超越瞑想テクニックの実習時のみα …

一昨日の脳波実験のブログ記事ですが、難しく感じる方が多かったようで、興味を持っていただけるよう、蓮の花が開いたり閉じたりするパターンでアップしてみます。 ※脳波実験（実験のため、地下鉄の音声が入っております！）上の映像 …

昨夜テレビを見ていたら、激辛沖縄そばを食べるシーンに目がとまりました。あばれる君がみごと食べきったので、その根性に脱帽し、応援したくなるのですが、「おもしろうてやがて悲しき」で、同時に観るたびに心配も大きくなります。 …

脳波実験　2020.01.26（日）要旨：地下鉄乗車中の騒音の中で、短時間の超越瞑想の実習でも瞑想効果が得られるか検証。参加者：募集に応募した当会員 miki matsuoka 様　56歳　女性　超越瞑 …

2019.8.4（日）Kiss FM　KOBE バンディ’s What’s Going On!で私が取材された時の録音です。ブログに音声をアップする方法がやっと分かりましたので(-_-;)、今更 …

2020年1月26日記事

オーストラリアで最も人気があるミュージシャンの一人、ウェス・カーは、プレッシャーに打ち勝つために瞑想を学んだ。以来、瞑想は欠かすことのできない日課になっている。「感情面での健康や幸福に、超越瞑想は大きな影響があります。 …

2020年1月25日記事

生活のペースが速くなり、インターネットやソーシャルメディア、携帯メールからの際限のない刺激にさらされ、若年層の人々の生活はかつてないほど難しさが増してきている。十代や二十代の若者たちは、彼らの心を落ち着け、ストレスに対 …

2020年1月24日記事

ヘレン・ケラーは、二歳の頃から目が見えず、耳も聞こえなかったが、ラドクリフ大学を優秀な成績で卒業し、盲目と聾唖の障害を乗り越えて大学の学位を取得した最初の人になった。彼女は、講演と著述を通じて社会改革に生涯を捧げた。その …

2020年1月23日記事

英国のコメディアン、ラッセル・ブランド（37才）は、超越瞑想を行っている最も派手な有名人だろう。彼は何に対しても挑発的だが、躊躇なく正直なコメントをしている。彼のいささか衝撃的で自虐的な言動は、長い間、彼のトレードマーク …

京都市中京区で私が撮った（2020.1.21日11：50）空の写真です。つかの間の美しい空でした。この美しい冬の空。一見何もないように見えますが、そこには無数の星が存在していて、小さいころには田舎で降るような星の美しさ …

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