タグ : アーユル・ヴェーダ
かんたんアーユルヴェーダ（鼻洗浄）
私は数十年にわたり、毎朝顔を洗うときに、一緒に鼻も洗っています。 器具も塩水も必要ありません。 洗顔時、又はシャワーかお風呂に入っている時に、ついでに洗います、、 私はカパ体質なので、鼻の奥に粘液が多く、とてもスッキリし …
雨ニモマケズ
2023年1月16日 アーユルヴェーダマハリシ・ジョーティシュ（インド占星学）寄稿
雨ニモマケズ 風ニモマケズ 雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ 丈夫ナカラダヲモチ 欲ハナク 決シテ瞋ラズ イツモシズカニワラッテヰル 一日ニ玄米四合ト 味噌ト少シノ野菜ヲタベ アラユルコトヲ ジブンヲカンジョウニ入レズニ ヨクミ …
YOUTUBE動画の視聴回数5,100回達成！
昨年末12月2日にアップした京都センターYOUTUBE動画の視聴回数が、今晩5100回を達成しました。 1時間で数万回の視聴回数になるビデオがいくらでもある昨今、たった5100回ですが、 日本人のTM教師が作ったオリジナ …
クロモジ（黒文字）と虫歯予防
歯の健康にクロモジ（黒文字） 八坂神社へ続く祇園花見小路周辺には多くのお店が立ち並んでいますが江戸時代から栄えていたようです。 そもそも祇園という地名の由来は、八坂神社が「祇園社」と呼ばれていたことにあります。 明治時代 …
