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超越するというシンプルな体験には、体の自然治癒力を活性化し、脳の潜在力を開発するなど、多くの目覚ましい効果が見られます。これらすべての効果は、超越の体験特有のものです。そのなかでも最も目覚ましく、最も議論の的になるのが …

TM運動におけるもっとも説得力のある研究のいくつかは、数あるプログラムの中でも、最も遠くまでその効果が及ぶプログラムに関してなされたものです。瞑想は私たちの周りの世界を変えることができます。ヴェーダの文献に次のような …

2020年7月11日記事

■以下のサイトで、ラジオ放送の内容が掲載されていました。ユーミンもTM瞑想者だったんですね(^_-)-☆ https://www.tfm.co.jp/yuming/sm/onair.html 「私は、すでにだいぶ前になり …

TM教師の田代夫妻が、大正時代の童話作家　金子みすゞ　さんの詩をお借りして作った素晴らしいYOUTUBE動画をアップしてくれました。（下記YOUTUBE動画）そして、7月5日（日）午前10:00 – 12:00に、まだ …

自分らしく生きることが、自分をきれいに変える　　　　　　　　　　　貿易会社勤務　30才女性私は現在ある貿易関係の商社に勤務しています。短大を卒業後、英語の勉強をするためにアメリカの大学に留学し、帰国後、 …

2020年4月27日記事

最近、超越瞑想がADHDの症状を改善することを示す研究結果が、世界中の新聞や雑誌で取り上げられ話題になっています。インターネットの各種ニュースサイト（英語版）でも、「瞑想がADHDの子供達を救う」「瞑想がADHDの症状 …

2020年4月25日記事

研究者によれば、超越瞑想を実践している正常高値血圧の黒人の若者は、血管の拡張機能が向上しているので、成人後に心血管系疾患になる危険性が減少するということです。瞑想を８か月実践した後、これらの若者たちは血管拡張機能が21 …

2020年4月17日記事論文

瞑想は大学生の学習能力を高めるストレス反応と脳機能に関する超越瞑想の効果が調査されました。その結果、瞑想は大学生をストレスから守り、学習能力を高める働きがあることがわかりました。アメリカの大学、主にワシントンD.C …

2020年4月16日記事

米国では、ヨガに並んで超越瞑想がちょっとしたブームだ。ライターのジョシュ・ディーン氏は、少々懐疑的ながらもその真相を知るために超越瞑想を体験してみることにした。その結果は……。以下は、GQ.com&n …

2020年4月15日記事

戦いは座って目を閉じた姿勢で行われた。イラン革命・平和プロジェクトイラン平和プロジェクトに参加した私たち40人は、自分たちのことを自由の戦士と呼んでいました。私たちが勝ち取ろうとしているのは、幸福になる …

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