メンタルヘルス

一般に、軍人、警官、スワットチームのメンバーはタフだと思われている。ルーク・ジャンセンは、これまで軍警察やスワットチームで働いてきたので、アフガンの戦闘でストレスが彼の心を蝕み始めたとき、それを恥ずべきことだと感じ、死 …

不安症は、アメリカで最もよく見られる心の問題である。現在、400万人の成人（人口の約18%）が不安症を患っており、その治療費は年間420億円以上にものぼる。不安症とは、望んだ目標を予測し、制御し、達成できないことから …

CNNのiRepotでブログを書いているZuneraさんが、超越瞑想を学んでからの体験について取り上げている。彼女が他の瞑想より気に入った理由の一つは、実習そのものが楽で、努力が要らなかったからだ。　　 …

特別記事　月間ユートピア2022.5月号よりウクライナ軍事侵攻に平和をもたらす調和創造グループの有効性に関する科学的研究、モザンビークの成功事例平和のための世界科学者連合　Global Union of Scient …

2021年10月20日に米国で開催された「新たな解決策のシンポジウム：健康治療介入としての超越瞑想」の動画 ■2019年ワイルコーネル病院では、救急治療の医師を対象に超越瞑想の有効性を調べる予備研究を行いました。スティ …

2021年10月20日に米国で開催された「新たな解決策のシンポジウム：健康治療介入としての超越瞑想」の動画です。 ■2019年ワイルコーネル病院では、救急治療の医師を対象に超越瞑想の有効性を調べる予備研究を行いました。 …

ストレスにさらされると、脳の前頭前野は機能を停止し、行動は自動的に衝動的になる脳機能に関する最新の発見により、ストレスがどのようにして脳の正常な機能を妨げ、衝動的な行動を引き起こしているのかが明らかになりました。目の …

マハリシのグローバルファミリーチャット 2021年9月24日アルメニアがトラウマから回復するのを助けるプロジェクト 2020年の戦争後、約15万人のアルメニア人が …

最近アップされたYouTubeビデオです。・英国フリースクールで瞑想を行う生徒たち。・学校で瞑想！生徒の落ち着きがます。・静寂の時間によって学校が大きく変化せ

あなた自身に立ち返ることで、自然に自信が増していきます。自信のあるなしは、自分自身との関係に、つまり、自分自身をどれだけ信頼できるかにかかっています。自信とは、自己実現の成長の副産物です。自分自身に立ち返り、どのよ …

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