タグ : ストレス
職場での瞑想がビジネスマンの能力を高めている
ビジネス界では、ストレス対策の一環として瞑想を利用している。特に超越瞑想の効果は、仕事に対する満足度、職務遂行能力、心配や緊張が軽減、意志決定の能力向上と多岐にわたっているとBusiness.comが報告している。以下は …
ストレスでまいっている人のための瞑想ガイド
2020年4月16日 記事
米国では、ヨガに並んで超越瞑想がちょっとしたブームだ。 ライターのジョシュ・ディーン氏は、少々懐疑的ながらもその真相を知るために超越瞑想を体験してみることにした。 その結果は……。 以下は、GQ.com&n …
瞑想すると、リラックスして元気になる！──クラウディア・メイソン
2019年12月13日 記事
クラウディア・メイソンは、ヴォーグ、エル、コスモポリタンなど主要なファッション誌の表紙を飾っているアメリカ人のモデルである。最近、メイソンはブログの中で、自分が気に入った精神的実践として超越瞑想について書いている。 「私 …
2011年日本の地震・津波災害における被災者支援—-超越瞑想法によるストレス緩和
2018年10月3日 寄稿
吉村 光信・黒川 悦子 G-やまと（浦安）、 野田 隆行 ケンセイ・ヘルスケア・コーポレーション（仙台）、 日根野 浩史 直志会・袋田病院（ダイゴマチ）、 田中 康雄医療法人丹誠会 紫峰の森クリニック（筑波）、 川井 …
