ビートルズが瞑想を始め50年。5000年を超える伝統を持つこの瞑想法は、不協和音で満ちた脳がまるで大交響楽を奏で始めるように整い、創造性、愛にあふれ、健康が増します。一度習えば一生使えるこの瞑想は現代に正しい方法で復活した科学的で信頼のおける瞑想法です。
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デビット・リンチ監督「創造力がほんとうの意味であふれてくるよ」

  小さな魚は浅瀬を泳いでいるが、大きな魚は水底にいる。 釣りをするコンテナ―きみの意識―が広ければ広いほど、より大きな魚をつかまえることができる。 その方法はこうだ。 どんな人間であれ、その内側は純粋な生気あ …

瞑想と成功:扁桃体と前頭前野を変えることで世界を変える

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脳波実験:騒音の中、短時間瞑想で効果はあるか?

脳波実験 2020.01.26(日)   要旨:地下鉄乗車中の騒音の中で、短時間の超越瞑想の実習でも瞑想効果が得られるか検証。 参加者:募集に応募した当会員 miki matsuoka 様 56歳 女性 超越瞑 …

ミュージシャンの創造性と瞑想

活動は思考をもとにしています。何をする場合でも、行動する前にまず考えなくてはなりません。 しかし、思考は何に依存しているか、という点まで考察する人はあまりいないようです。(中略) 考えるためには、少なくとも、在らねばなり …

瞑想が寿命を延ばす『ザ・ガーディアン』2005年5月2日

ビートルズは正しかったようです。研究者は、マハリシと付き合えばあなたの寿命が延びるかもしれないという発見をしました。 インドのグルが創始した超越瞑想は、60年代後半に4人の大スターがそれをかじったことで有名になりましたが …

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超越瞑想とは?短時間で深い休息が得られる超越瞑想の紹介

ザ・ビートルズを魅了した瞑想とマハリシ・マヘーシュ・ヨーギー

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