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タグ : 新しい習慣

体験談

【体験談】 今月からTM瞑想法を始めました。 毎日の生活の中に、新しい習慣が加わりました。 忙しく体は動き回り、あれこれ思いをめぐらし、止まらない心。 そんな「動」の時間の中に、「静」のTM瞑想が加わり、 そのシンプルで …

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