ビートルズが瞑想を始め60年。5000年を超える伝統を持つこの瞑想法は、不協和音で満ちた脳がまるで大交響楽を奏で始めるように整い、創造性、愛にあふれ、健康が増します。一度習えば一生使えるこの瞑想は現代に正しい方法で復活した科学的で信頼のおける瞑想法です。
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最近のTMの研究

紛争を鎮める究極の解決策【科学的研究】

ハフポスト・ライブで、量子物理学者のジョン・ヘーゲリン博士と デヴィット・リンチ財団の理事長ボブ・ロス氏が、 科学的研究の結果に基づいた紛争を鎮める方法を説明しました。 このYouTube動画では、非常に大切なメッセージ …

現場医師が体験した超越瞑想の広範囲な有効性【科学的研究】

2021年10月20日に米国で開催された「新たな解決策のシンポジウム:健康治療介入としての超越瞑想」の動画 ■2019年ワイルコーネル病院では、救急治療の医師を対象に超越瞑想の有効性を調べる予備研究を行いました。 スティ …

【科学的研究】現場医師が体験した超越瞑想の広範囲な有効性

2021年10月20日に米国で開催された「新たな解決策のシンポジウム:健康治療介入としての超越瞑想」の動画です。 ■2019年ワイルコーネル病院では、救急治療の医師を対象に超越瞑想の有効性を調べる予備研究を行いました。 …

超越すること──衝動的な行動をうまく抑制する

ストレスにさらされると、脳の前頭前野は機能を停止し、行動は自動的に衝動的になる 脳機能に関する最新の発見により、ストレスがどのようにして脳の正常な機能を妨げ、衝動的な行動を引き起こしているのかが明らかになりました。 目の …

超越瞑想による入院・通院数の減少

上段のチャートは、研究結果を3つの年齢区分に分けて表したものです。 上段左側のグラフは、入院率、上段右側は、通院率です。黄色が瞑想者、青は対照群です。 どの年代区分でも、瞑想者で病院利用率が少ないことが分かります。 注目 …

超越すること──うつ病の改善

抗うつ剤はセロトニンを人為的に操作するが、超越瞑想はセロトニンを自然に増やす うつ病は世界中の何百万人の人生を惨めなものにしていますが、現代科学では、うつ病の原因や治療法はまだ十分に解明されていません。 うつ病の原因に関 …

超越すること──トラウマ性のストレスから解放される驚くべき実例

TMを8週間続けた結果、PTSDの症状が50%減少  体には驚くほどの自己治癒力があり、体が適切な状態に保たれていれば、こうした能力が発揮されます。 それが最も顕著に現れるのは、心的外傷後ストレス障害(PTSD …

超越すること──コレステロール値が低下する

20分間の超越瞑想を1日2回行えば、食事や生活習慣を変えるよりも、コレステロールを減らす効果がずっと大きいことが分かっています 一般常識ではコレステロール値は食習慣による影響が大きいと考えられていますが、新しい研究では、 …

超越すること──自然にタバコがやめられる

4,000人を対象にした12件の調査の結論:他の方法でタバコを止めれなかった人も、TMなら止められる タバコを止めるのは、非常に難しいものです。 タバコへの依存は心と体に深く根差しているため、表面的なレベルだけを変えよう …

超越すること──アルコール依存症の軽減

4000人を対象にした12件の調査の結論:超越すれば自然に飲酒量が減少する。 アルコール依存症の患者の大半は、ごく普通の人たちです。彼らはお酒を飲むと気分がよくなるので、それに依存するようになります。 一般にアルコールへ …

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【お知らせ】『ミーティング・ザ・ビートルズ・イン・インド』2022.9.23全国ロードショー開始
 京都は「京都シネマ」四条烏丸下ル水銀屋町620 COCON烏丸ビル3Fで放映されます!
Meeting The Beatles in India/2020/加/79分/監督:ポール・サルツマン
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『ホワイト・アルバム』誕生に遭遇したひとりの青年の8日間。
1968年、失恋した23歳のサルツマン監督は、北インドのマハリシ・マヘーシュ・ヨーギー訪問でビートルズの4人と出会う。彼らとともに過ごした奇跡の8日間が、50年以上を経て初めて明かされるドキュメンタリー。
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