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TMによる血圧を下げる効果

超越の体験には他の瞑想法には見られない血圧を下げる効果や様々な副次的効果があります。 アメリカ心臓協会(AHA)は、40年間にわたって血圧を下げるためのあらゆる代替的アプローチを調査してきました。 そして最近、「実際に効 …

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