ビートルズが瞑想を始め50年。5000年を超える伝統を持つこの瞑想法は、不協和音で満ちた脳がまるで大交響楽を奏で始めるように整い、創造性、愛にあふれ、健康が増します。一度習えば一生使えるこの瞑想は現代に正しい方法で復活した科学的で信頼のおける瞑想法です。
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タグ : 若者4人が超越瞑想(TM)を試した60日間

人生が変わった!? 若者4人が超越瞑想(TM)を試した60日間、自己発見の旅

米国Buzzfeedの企画として、4人の若者が超越瞑想を学ぶ前と学んだ後、 60日間の自己発見の旅を追いました。 彼らの期待に超越瞑想は応えることができたでしょうか? (5:49)[動画] 

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超越瞑想とは?短時間で深い休息が得られる超越瞑想の紹介

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