ジェニファー・アニストンの美しさの秘密
何がジェニファー・アニストン（45）を、輝くばかりに若く美しく見えさせているのか？ starpulse.com（2014年3月27日）のサイトで、ジェニファーは、彼女の美しさの秘密は超越瞑想の実践にあると明かしている。
美しさを保つ上で何が一番大切かという質問に、ジェニファーは次のように答えた。
「一年程前に超越瞑想を始めました。それから、あらゆることが本当に変わりました。瞑想で一日を始めて、瞑想で一日を終えるのは非常に強力です。20分間だけでその違いに気づきます。めんどくさくなって瞑想をさぼるとその違いがわかるのです。ですから朝起きて、まず最初に瞑想するようにしています。」
ジェニファー・アニストン（1969年生まれ）は、 アメリカの女優、映画監督、製作者、女性実業家である。彼女は、テレビのホームコメディ『フレンズ』（1994年～2004年）の役で、世界的に名が知られるようになった。アニストンは数多くの賞を受賞し、『ハリウッド名声の歩道』のメンバーでもある。
原文・TMhome
