ビートルズが瞑想を始め60年。5000年を超える伝統を持つこの瞑想法は、不協和音で満ちた脳がまるで大交響楽を奏で始めるように整い、創造性、愛にあふれ、健康が増します。一度習えば一生使えるこの瞑想は現代に正しい方法で復活した科学的で信頼のおける瞑想法です。
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タグ : 不眠症

現場医師が体験した超越瞑想の広範囲な有効性【科学的研究】

2021年10月20日に米国で開催された「新たな解決策のシンポジウム:健康治療介入としての超越瞑想」の動画 ■2019年ワイルコーネル病院では、救急治療の医師を対象に超越瞑想の有効性を調べる予備研究を行いました。 スティ …

超越すること──トラウマ性のストレスから解放される驚くべき実例

TMを8週間続けた結果、PTSDの症状が50%減少  体には驚くほどの自己治癒力があり、体が適切な状態に保たれていれば、こうした能力が発揮されます。 それが最も顕著に現れるのは、心的外傷後ストレス障害(PTSD …

Meeting The Beatles in India/2020/加/79分/監督:ポール・サルツマン
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『ホワイト・アルバム』誕生に遭遇したひとりの青年の8日間。
1968年、失恋した23歳のサルツマン監督は、北インドのマハリシ・マヘーシュ・ヨーギー訪問でビートルズの4人と出会う。彼らとともに過ごした奇跡の8日間が、50年以上を経て初めて明かされるドキュメンタリー。
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