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タグ : メンタルヘルス

超越瞑想は強い不安を劇的に改善する

不安症は、アメリカで最もよく見られる心の問題である。 現在、400万人の成人(人口の約18%)が不安症を患っており、その治療費は年間420億円以上にものぼる。 不安症とは、望んだ目標を予測し、制御し、達成できないことから …

【科学的研究】現場医師が体験した超越瞑想の広範囲な有効性

2021年10月20日に米国で開催された「新たな解決策のシンポジウム:健康治療介入としての超越瞑想」の動画です。 ■2019年ワイルコーネル病院では、救急治療の医師を対象に超越瞑想の有効性を調べる予備研究を行いました。 …

超越すること──ADHDさえも改善する可能性がある

調査結果:超越することはADHDの改善に役立ちます。 ADHDは多くの要因によって生じます。脳の前頭前野の正常な機能がストレスのために混乱して、その症状がADHDと診断されたり、もっと深い構造的な問題がある場合もあります …

レディ・ガガとメンタルヘルス(オプラ・ウィンフリーによるインタビュー)

レディガガはインタビューの中で超越瞑想(Transcendental Meditation)についてIt’s amazingと語っている。インタビュアーはアメリカ合衆国の俳優、テレビ番組の司会者兼プロデューサ …

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