ビートルズが瞑想を始め50年。5000年を超える伝統を持つこの瞑想法は、不協和音で満ちた脳がまるで大交響楽を奏で始めるように整い、創造性、愛にあふれ、健康が増します。一度習えば一生使えるこの瞑想は現代に正しい方法で復活した科学的で信頼のおける瞑想法です。
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タグ : 超越瞑想TM

超越瞑想がストレス起因の病気を劇的に減少させる

米国の心臓外科医、メフメット・オズ医師は、自ら『Dr.オズ・ショー』というテレビ番組をもっていて、 米国に滞在したことのある日本人に聞くと、かならず「テレビで見たことがあるっ」とおっしゃるほど有名です。 そのオズ医師が、 …

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超越瞑想とは?短時間で深い休息が得られる超越瞑想の紹介

ザ・ビートルズを魅了した瞑想とマハリシ・マヘーシュ・ヨーギー

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