ビートルズが瞑想を始め60年。5000年を超える伝統を持つこの瞑想法は、不協和音で満ちた脳がまるで大交響楽を奏で始めるように整い、創造性、愛にあふれ、健康が増します。一度習えば一生使えるこの瞑想は現代に正しい方法で復活した科学的で信頼のおける瞑想法です。
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タグ : リラックス

瞑想が生徒を助ける

  最近アップされたYouTubeビデオです。 ・英国フリースクールで瞑想を行う生徒たち。 ・学校で瞑想!生徒の落ち着きがます。 ・静寂の時間によって学校が大きく変化 せ

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