ビートルズが瞑想を始め50年。5000年を超える伝統を持つこの瞑想法は、不協和音で満ちた脳がまるで大交響楽を奏で始めるように整い、創造性、愛にあふれ、健康が増します。一度習えば一生使えるこの瞑想は現代に正しい方法で復活した科学的で信頼のおける瞑想法です。
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タグ : アーユルヴェーダ

あばれる君、健康だいじょうぶ?!

昨夜テレビを見ていたら、激辛沖縄そばを食べるシーンに目がとまりました。 あばれる君がみごと食べきったので、その根性に脱帽し、応援したくなるのですが、 「おもしろうてやがて悲しき」で、同時に観るたびに心配も大きくなります。 …

講演会に行ってきました。「現代社会と日本におけるアーユルヴェーダ」

タイトルは、「現代社会と日本におけるアーユルヴェーダ」に変更となっておりました。参加者は50~60名。 2020.1.19 14:00~17:00 於:京都市北区紫野 六合会診療所6F 背景:ここ数世紀で、身体、病、その …

講演会:2020.1.19「インドにおけるアーユル・ヴェーダの現状」

明後日の京都市北区での講演会のご連絡です。開催日時が二日後に迫りましたので当サイトお知らせ欄からコピーしてブログに掲載させていただきます。 日時:2020.1.19(日)13:30開場 14:00開始 講師プロフィール: …

マハリシ・アーユルヴェーダによる健康の改善

健康の改善 この研究では、マハリシ・アーユルヴェーダの生理的浄化プログラムを一週間受けた人が、全般的な幸福度、精力と活力、体力とスタミナ、食欲と消化パターン、理性と感情の状態、および若さと若返りにおいて著しく改善したこと …

牛乳は骨を強くするか?

妻と私の骨密度を測ってもらいました。 まあまあ、良いほうのようです。20歳時の骨密度と比較すると20%ほど低下していますが、私も妻もほぼ平均平均値とのことです。 骨粗しょう症にならないための食事では、分かりやすいサイトが …

歯の話

80-20運動というのがありますよね。80歳で20本の歯を残しましょうという運動です。 サンスクリット語で歯の数である32はダンタと発音します。デンタルという英語の語源ですね。 私は親知らずは4本とも抜歯して、他にも欠落 …

11月23日はお赤飯の日

先日の茶話会では実に多彩な話題が出ました。 その中で、お赤飯の話を詳しく話してくださる年配の会員女性のお話が興味深かったので皆で聞き入りました。 二人のお医者様をお育てになったお母さまで、体に良い食事にこだわり、子育てを …

菜食でも肉体は健康に維持できる

最近では、大豆からたんぱく質を摂り、肉体を鍛え上げているトレーナーの方が 増えてきましたよね。   私はインドの方とご縁が深いのですが、私の知っているインド人は 生まれてから一度も肉を口にしたことが無い人ばかり …

12月3日、未病とインド伝統医学アーユルヴェーダについてのセミナーを開催!於:神奈川産業振興センター

以下神奈川県広報ページより 未病とインド伝統医学アーユルヴェーダについてのセミナーを開催します! 印刷用ページを表示 掲載日:2019年11月8日 神奈川県は、2018年10月にインド政府アユシュ省(アーユルヴェーダやヨ …

ケララ州パンチャカルマにて

あっという間に傷が癒える薬草 2019年1月に行ったインド、ケララ州でのアーユル・ヴェーダトリートメント中の体験談です。 一人の参加者が、牛に驚いて、うっかり鉄条網を腕に刺してしまいました。 思いのほかグサッと深く刺さっ …

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超越瞑想とは?短時間で深い休息が得られる超越瞑想の紹介

ザ・ビートルズを魅了した瞑想とマハリシ・マヘーシュ・ヨーギー

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