UFC（ユーエフシー）は、アメリカ合衆国の総合格闘技団体です。朝倉海さんが5月の試合で初勝利を収めました。朝倉海さんのKAI Channel / 朝倉海　で前田日明さんから紹介いただいた超越瞑想の効果も含めてお話ししてくださっています。ぜひご覧ください。


TM瞑想を朝20分、夜20分するだけで、集中力が増し、頭の中のキャッシュ（ゴミ）が取れるので無になれるのでよかったとお話しくださっています。

日明さん調理のテールシチュー、美味しそうでした！